צעדי ריקודי בטן הם צורת ריקוד פופולרית מאוד במזרח התיכון. זה ידוע גם בשם רקס שרקי או ריקוד מזרחי. זה מבוצע על ידי הזזת הירכיים ופלג הגוף העליון למגוון מקצבים, בדרך כלל אלה של צפון אפריקה, חצי האי ערב והודו.

התנועות מבוצעות לרוב עם יד אחת על הירך ויד אחת על הבטן. בריקודי בטן, מקובל שמבצעים מבצעים מעגלים גדולים עם הירכיים, המכונים "סיבובים". פניות אלה עשויות להיעשות בכל כיוון. הרקדנית עשויה גם להשתמש בזרועותיה כדי ליצור דפוסים או עיצובים בחלל על ידי הזזתם סביב גופה בדרכים שונות.

ריקודי בטן הוא צורת ריקוד שמקורה במזרח התיכון ובצפון אפריקה. כיום, הוא פופולרי במדינות רבות ברחבי העולם.

ריקודי בטן הפכו לפופולריים עוד יותר עם הופעת המדיה החברתית. האינטרנט הקל על רקדנים להתחבר זה לזה ולשתף את עבודתם.

אחד ההיבטים החשובים ביותר של ריקוד מסוג זה הוא המוזיקה שלו. יש לה מסורת ותרבות עשירה המועברות מדור לדור באמצעות היסטוריה בעל פה, שירים, שירים, סיפורים ומנהגים.

ריקודי בטן יכולים להתבצע לבד או בקבוצות. זה יכול להיעשות גם כחלק ממעשה או הופעה באירוע ציבורי כמו כנס או פסטיבל. ישנם סוגים רבים ושונים של ריקודי בטן כמו ריקודי פולקלור, ריקודים בסגנון מצרי, ריקודים בסגנון שבטי וכו', אבל לכולם יש דבר אחד במשותף - הם מתמקדים בתנועות הכרוכות בתנועת ירכיים יחד עם קצת עבודת רצפת האגן מדי!

ריקודי בטן היא צורת ריקוד שמקורה במצרים. פלג גוף עליון של הרקדן נותר בדרך כלל חשוף, והריקוד כולל לרוב תנועות של הירכיים, האגן והבטן התחתונה. ניתן לבצע אותו לבד או כחלק מקבוצה.

ניתן להשתמש במונח "ריקודי בטן" כדי להתייחס לכל סוג של ריקוד מזרח תיכוני הכולל תנועות או תלבושות דומות, אם כי מאמר זה מתמקד בסגנון המצרי.

ריקודי בטן שימשו כצורה של פעילות גופנית במשך מאות שנים. זה שימש גם למטרות ריקודים חברתיים ובידור במשך מאות שנים. דירה דיסקרטית באשקלון

ריקוד בטן הוא צורת ריקוד המתמקדת בתנועות הבטן. הריקוד מתבצע בדרכים רבות, כולל הופעות סולו ובמסגרת קבוצה.

ניתן לחלק את השלבים לארבע קטגוריות: עיגולי ירך, שימי, עריסות ובידודים.

ריקודי בטן מבוצעים בדרך כלל למוזיקה מזרח תיכונית. הוא התפתח בתחילת המאה ה-20 בצפון אפריקה ובמזרח התיכון לפני שהתפשט ברחבי העולם.

ריקודי בטן הוא אחד הריקודים היפים והחושניים ביותר. זוהי צורת ריקוד שמקורה בצפון אפריקה, אך היא התפשטה ברחבי העולם.

הריקוד נעשה על ידי הזזת הירכיים, הבטן והחזה כדי ליצור קצב חושני. התנועות זורמות וחינניות. רקדניות בטן משתמשות בידיהן כדי להדגיש את המהלכים שהן עושות עם הגוף שלהן.

ריקודי בטן יכולים להיעשות על ידי כל אחד ללא הבדל גיל ומין. זו גם דרך מצוינת לרדת במשקל ולהיכנס לכושר!

בשיעור ריקודי בטן, רקדניות לומדים את היסודות של צורת האמנות.

השלבים מחולקים לשלוש קטגוריות:

-השלבים הבסיסיים: אלו הם המהלכים הפשוטים והנפוצים ביותר בריקוד בטן. הם כוללים עיגולי ירכיים, שייקים ושייקים.

-צעדים לתנועות ספציפיות: אלו מהלכים מסובכים יותר שניתן להשתמש בהם למטרות שונות, כמו הובלה או מעקב.

-שילובים של שלבים: אלה כוללים שילוב של שני שלבים או יותר ליצירת מהלך חדש.